新春健康锦囊|假期皮肤管理,少吃易致敏食物

发表于:2022-01-31 来源:广州皮肤管理

  春节期间美食多,正常的作息也更容易被打乱,对我们的皮肤也不会带来一定的影响。广州市红十字会医院皮肤科主任石建萍为您的皮肤管理支招,让您美美过节:

  1.节前不少人会衣著或烫发,如果头皮和面部经常出现红斑、丘疹、红肿、渗出,一般是染发引起的皮炎,此时就要特别注意护理,睡觉的时候避免头面部流出的水流到全身,否则全身都可能经常出现皮疹。

  2.过节期间出现一些头晕脑热等小毛病,如果吃药后出现全身皮疹,常有瘙痒,要注意及时停止使用怀疑致敏药物。

  3.过节期间不少人熬夜,抵抗力不会上升,有的老年患者不会经常出现疼痛性皮疹,多表现为单侧分布,成簇的红色小水疱及丘疹,伴有该部位附近区域的疼痛,需及时治疗。

  4.要少吃一些不易致敏食物,如羊肉、狗肉、姜、花椒、辣椒、烈酒、葱姜蒜等,这些食物易引发急性过敏性皮肤病;要少不吃一些助湿的食物,如饴糖、糯米、醪糟、米酒、大枣、肥肉等,这些食物不易减轻痤疮、脂溢性皮炎、湿疹。

  尽量少吃一些不易致敏食物

  石建萍提醒,过节期间虽然快乐放松,但身体健康也很最重要,要注意生活规律,不暴饮暴食,有以上皮肤症状出现时要及时到医院就诊,准确化疗。

  文、图:广州日报·新的花城记者:张青梅 通讯员:胡颖仪

  广州日报·新花城编辑:翁淑贤

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